Collageensupplementen

Collageen supplementen worden steeds populairder. Collageen komt van nature in je lichaam voor. Het lijmvormende eiwit zorgt voor stevigheid en elasticiteit in je huid, haar, nagels, botten, spieren en kraakbeen. Er zijn verschillende manieren om collageen in te nemen en je kunt kiezen uit collageen van verschillende bronnen. Je kunt collageen innemen op 3 verschillende manieren: Collageenpoeder dat je toevoegt aan water.Collageenshots: dit zijn kant-en-klare collageendrankjes.Collageentabletten.

Collageen is afkomstig van rund, vis of eierschaalmembraan (vegetarisch). Viscollageen wordt ook wel mariene collageen genoemd.

Collageen merken

Steeds meer merken ontwikkelen collageen supplementen. Goed nieuws, want zo is er voor iedereen wat wils. Door de grote keuze in merken vind je makkelijker een product dat voldoet aan jouw behoeften: het type collageen en hoe jij dat in wil nemen. Bij Holland & Barrett vind je collageen van de volgende merken: Holland & Barrett, Sana, Lucovitaal, Herbolist, Vital Proteins, RevitalTrax.

Verschillende typen collageen

Naast de bron van jouw collageensupplement (vis of rund), is er een verschil tussen de verschillende typen collageen. In totaal komen er maar liefst 28 soorten collageen voor in je lichaam. Daarvan zijn er drie die je tegenkomt in supplementen. In de meeste supplementen wordt collageen type 1 en/of collageen type 3 gebruikt. Collageen type 1 zit in je hele lichaam. Zo bevatten je huid, bloedvaten, pezen en botten collageen type 1. Collageen type 1 zit vooral in viscollageen en eierschaalmembraan collageen. Als beauty supplement is viscollageen daarom een goede keuze. Collageen type 1 wordt het beste door je lichaam opgenomen in de bewerkte (gehydroliseerde) vorm. Collageen type 2 zit voornamelijk in je kraakbeen. Denk bijvoorbeeld aan je neus, oren, de uiteinden van je botten en je luchtpijp. Collageen type 2 komt vooral voor in rundercollageen. Dan is er ook collageen type 3, dat vooral door sporters én voor beauty doeleinden wordt geslikt. Type 3 is verantwoordelijk voor de stevigheid van je organen, spieren, huid en bloedvaten. Vooral rundercollageen bevat collageen type 3.

Collageen kopen

Bij Holland & Barrett vind je een ruim assortiment met collageen type 1, 2 en 3. Kies uit viscollageen, rundercollageen en eierschaalmembraancollageen. Voor beauty- en sportliefhebbers is er een ruime keuze in merken en supplementen. Kies je voor een collageenshot of gebruik je liever een poeder? Het kan allemaal. Hou onze acties in de gaten voor een mooie collageen aanbieding.