De kwaliteit van het sperma is een belangrijke factor in de mannelijke vruchtbaarheid. Ontdek hoe selenium en een goede bloedsomloop daar een rol in spelen.

Heb je vragen over melatonine? Ontdek hier hoe en wanneer je dit slaaphormoon kunt gebruiken.

Wist je dat vrouwen een grotere behoefte hebben aan bepaalde voedingsstoffen dan mannen? Met dezevoedingstoffen breng jij je hormonen weer in balans!