Beter slapen, meer energie en een betere stemming: wie zijn of haar gewicht onder controle heeft, ervaart daar veel voordelen van. En hoewel we het belang van een gezond gewicht steeds meer beseffen, blijven er steeds meer mensen last hebben van overgewicht, in Nederland inmiddels al 50% van de bevolking.
Het bereiken Ă©n behouden van een gezond gewicht, kan dus een uitdaging zijn. Om je daarin te ondersteunen, hebben wij op deze pagina al ons (product)advies en tips gebundeld.
*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Heb je vaak een drang om te snacken, maar wil je dat wel het liefst verantwoord doen? Kies dan voor een snack met veel eiwitten, vezels, gezonde vetten en weinig snelle suikers. Op deze pagina ontdek je de kracht van gezonde tussendoortjes en hoe ze jou kunnen ondersteunen bij het bereiken van je ideale gewicht.