Gezondheid

Gezondheid is een ruim begrip met tal van verschillende aspecten. Hier vind je advies over alles wat met gezondheid te maken heeft: van je weerstand verhogen tot het verbeteren van je nachtrust.

Energieniveau

Gemoedstoestand

Nachtrust

Supplementen

Weerstand

Bekijk meer onderwerpen

Bekijk alle onderwerpen

Nieuwste artikelen

Magnesium: van bitter water voor koeien tot populair supplement

Alle voordelen van magnesium op een rijtje? In dit artikel lees je alles over magnesium en magnesium supplementen.

Dit zijn de 5 populairste supplementen voor dieren

Van probiotica voor honden tot taurine voor katten: dit zijn de populairste supplementen voor dieren.

Wat betekent liposomaal en waarom zou je voor liposomale supplementen kiezen?

Liposomale supplementen zijn er voor wie voor een hoogwaardig, goed opneembaar supplement wil kiezen. Lees hier alles over de precieze werking van liposomen.

Vitamine A (retinol): de vitamine die belangrijk is voor de huid en helpt om scherp te zien

Vitamine A: voedingsbronnen, voordelen en aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Ontdek alles over retinol.

Berberine: misschien wel het meest effectieve kruidensupplement ter wereld

Wil je berberine kopen? Lees dan eerst dit artikel over de werking en mogelijke bijwerkingen van berberine.

Biotine (vitamine B8): dit zijn de 3 belangrijkste voordelen

Alles over biotine: de voordelen voor je huid en haar, huid en stofwisseling, waarom je het zou gebruiken, en een overzicht van mogelijke bijwerkingen.

Hoe krijg ik voldoende vitamine D binnen?

Nu we met z'n allen binnen moeten blijven, lopen we een groter risico op een tekort aan vitamine D. Wij leggen je uit hoe je een tekort kunt voorkomen.

Ontdek shilajit: een kostbaar goedje uit het hooggebergte

Benieuwd naar de voordelen van shilajit? In dit artikel bundelen we alle informatie over shilajit supplementen.

Alles over zink en zink supplementen

Kan een zink supplement nuttig zijn? Of krijg je genoeg zink binnen via voeding? In dit artikel vind je een antwoord op al jouw vragen over zink.

Werkt ashwagandha echt? Dit zegt de wetenschap

Heeft ashwagandha voordelen? De toegenomen interesse in ashwagandha is ook ons niet ontgaan. Wij gingen op zoek naar het al bestaande wetenschappelijke onderzoek over dit populaire kruid.