Holland & Barrett Heel Bruin Lijnzaad Bio - 500g
Suikervrij
Vegan
Vegetarisch
Biologisch
Holland & Barrett Heel Bruin Lijnzaad Bio - 500g
Suikervrij
Vegan
Vegetarisch
Biologisch
Lijnzaad, ook wel bekend als vlaszaad, is afkomstig van de vlasplant (Linum usitatissimum). Er zijn twee hoofdtypen lijnzaad: bruin lijnzaad en blond lijnzaad (ook wel gouden lijnzaad genoemd). Het meest opvallende verschil is de kleur. Blond lijnzaad is lichtgoud of geel van kleur, terwijl bruin lijnzaad donkerbruin tot diepbruin is.
Holland & Barrett Heel Lijnzaad is een bron van eiwitten en rijk aan vezels. Tevens is het rijk aan omega 3-vetzuren. Lijnzaad bevat met name alfa-linoleenzuur (ALA), een essentieel vetzuur dat goed is voor het behoud van een normaal cholesterolgehalte in het bloed.
Je kunt lijnzaad gemakkelijk toevoegen aan verschillende gerechten. Je kunt het toevoegen aan ontbijtgranen, yoghurt, smoothies, brooddeeg, pannenkoekenbeslag en zelfs in zelfgemaakte energierepen. Het heeft een neutrale smaak, dus het mengt goed met andere voedingsmiddelen zonder de smaak drastisch te veranderen. Het wordt aangeraden om maximaal 28 gram (2 à 3 eetlepels) per dag te nemen.
lijnzaad* *Van biologische oorsprong.
Kan sporen van mosterd bevatten.
Voedingswaarde per 100 gram: | |
Energie | 1969 kJ / 477 kcal |
Vet | 31 g |
Waarvan verzadigd | 2,9 g |
Koolhydraten | 13 g |
Waarvan suikers | 0 g |
Vezels | 34,8 g |
Eiwitten | 19 g |
Zout | 0,07 g |
Op een koele, droge en donkere plaats bewaren.
De onderstaande reviews zijn subjectief van aard en geven de mening weer van de klant die het product heeft gekocht. Reviews met beledigende teksten, verboden medische claims en niet-toegelaten gezondheidsclaims worden niet gepubliceerd op de website, Holland & Barrett houdt hier dagelijks toezicht op. Raadpleeg altijd jouw arts bij gezondheidsproblemen of met vragen over bijvoorbeeld de geschiktheid van het product.
“Ik gebruik al een tijdje lijnzaad oa in de yoghurt. Het werkt goed voor de darmwerking.”
Sandra1971
4 maanden geleden
Geverifieerde koper
Behulpzaam?
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Hoeveelheid en vorm
Geschikt voor
€ 4,99
€1.00/100 g
Hoeveelheid en vorm
500 gGeschikt voor
Biologisch, Suikervrij, Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking