Laatste kans -10% vanaf €40 | -15% vanaf €70

000000s
Code:EXTRA
 

Laatste kans -10% vanaf €40 | -15% vanaf €70

000000s

Code:EXTRA

🌞 Zonbescherming🏷️ 3 halen = 1 betalen🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2e product -50%🏷️ 2+1 gratisAanbiedingen1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis50% korting30% korting2e product 50% korting25% korting15% korting20% korting3 halen = 1 betalenLaatste kans2 voor 6 euro10% kortingApp special40% korting3 voor 6.9560% korting65% korting2 voor 7 euroVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenNieuw in vitamines & supplementenAfnamekitsAfnamekitsSOA testenVitaminetestUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenL-lysineVisolie & OmegaCollageenCBD OlieProbioticaPrebioticaShilajitKelpPEA SupplementenMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10Gaba5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenShatavariAshwagandhaBoswelliaAgnus CastusAcaiBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMeidoornMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTestenHolland & BarrettLucovitaalPhysalisA.VogelPurasanaOrthicaAOVBach BloesemJacob HooyArkopharma1+1 gratis15% korting3 halen = 1 betalenDubbele voordeelpunten20% korting25% korting30% kortingLaatste kansGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijSojavrijMelkvrijParfumvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingNieuw in natuurlijke verzorgingGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodePure oliePure olieCastorolieAromatherapie & geurAromatherapie & geurGeurblokjesEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurzakjesRoomsprayLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMake-upMake-upTeintWenkbrauwenOgenLippenHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingSalicylzuurBlack seed oilCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolArnicaRetinol & vitamine ASlakkengelArganAloë veraShea butterDode zeezoutRozemarijnLavendelRozenbottelJojobaVitamine E verzorgingTea treeCalendulaCBD verzorgingKokos verzorgingRozenCharcoalEucalyptusHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingZonbeschermingZonbeschermingZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAftersunZonnebankproductenZonneallergieVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsCondoomsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoiresDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisDr. HauschkaJacob HooyZarqaKneippLucovitaalNaturtint1+1 gratisDubbele voordeelpunten50% korting30% korting25% korting2e product 50% kortingLaatste kans20% kortingAlcoholvrijParfumvrijVrij van fluorideNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenNieuw in voeding & drankenTheeTheeSeizoenstheeKruidentheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeThee ei HoningHoningManuka honingBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKokoswaterKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitCamu camuRauwe cacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire oliënGheeZoutRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsNotenpastaSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepFruit- & GroentechipsGezonde snacksSpeciale voedingSpeciale voedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingWaterfilters Waterfilters WaterfilterkanWaterfilterpatronenWaterfilterflesHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärPurasanaPukkaDe TuinenLovechock2+1 gratis2e product 50% korting2 voor 6 euro1+1 gratis10% korting15% korting20% korting40% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijMelkvrijSojavrijPalmolievrijNotenvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingNieuw in sportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutSport supplementenSport supplementenAminozurenSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijvenPrecision EngineeredOptimum NutritionHolland & BarrettPulsinPurasanaAmacxRe-LyteCellucorLucovitaalDieet Pro1+1 gratis20% kortingDubbele voordeelpunten3 halen = 1 betalenLaatste kans2+1 gratis30% korting15% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijNieuwe productenCadeau ShopCadeau ShopGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesDe TuinenDr. HauschkaKneippBurt's BeesNaïfNatura SibericaOr Tea?WeledaKoppenholVegan Toys1+1 gratisDubbele voordeelpunten30% kortingLaatste kans50% korting10% korting15% korting3 halen = 1 betalenAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenNieuwe productenPopulairTrendingDoe de huidscanLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenVruchtbaarheidOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkOntdek de kracht van onze productenCollageenMagnesiumManukahoningZonbeschermingPaddenstoelenAromatherapieGezond snackenTheeVezelsAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioAfnamekitsGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteOntdek de voordelen van Lion’s maneTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig?
Overslaan naar inhoud

Kruidenthee

225 producten
Afslankthee - 50 theezakjesAfslankthee - 50 theezakjes
Jacob Hooy
Afslankthee - 50 theezakjes
(103)
2e product 50% korting
€ 7.49
€0.15/1 Theezakje
Kruideninfusie Hibiscus - 100gKruideninfusie Hibiscus - 100gKruideninfusie Hibiscus - 100g
De Tuinen
Kruideninfusie Hibiscus - 100g
(52)
2+1 gratis
€ 5.49
€5.49/100 g
Natuurlijke Stoelgang - 20 theezakjesNatuurlijke Stoelgang - 20 theezakjesNatuurlijke Stoelgang - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Natuurlijke Stoelgang - 20 theezakjes
(86)
2e product 50% korting
€ 2.69
€0.13/1 Theezakje
Brandnetel - 20 theezakjesBrandnetel - 20 theezakjesBrandnetel - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Brandnetel - 20 theezakjes
(70)
2e product 50% korting
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Classic Cinnamon Spice Thee - 17 theezakjesClassic Cinnamon Spice Thee - 17 theezakjes
Yogi Tea
Classic Cinnamon Spice Thee - 17 theezakjes
(45)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Ontzuring Thee - 20 theezakjesOntzuring Thee - 20 theezakjesOntzuring Thee - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Ontzuring Thee - 20 theezakjes
(76)
2e product 50% korting
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Herbal Collection - 5x4 theezakjesHerbal Collection - 5x4 theezakjesHerbal Collection - 5x4 theezakjes
Pukka
Herbal Collection - 5x4 theezakjes
(1)
10% korting
€ 5.84
€ 6.49
€0.29/1 Theezakje
Nieuw
Feel New - 20 theezakjesFeel New - 20 theezakjesFeel New - 20 theezakjes
Pukka
Feel New - 20 theezakjes
10% korting
€ 5.12
€ 5.69
€0.26/1 Theezakje
Nieuw
Radiance - 20 theezakjesRadiance - 20 theezakjesRadiance - 20 theezakjes
Pukka
Radiance - 20 theezakjes
10% korting
€ 5.12
€ 5.69
€0.26/1 Theezakje
Nieuw
Rooibos - 80 theezakjesRooibos - 80 theezakjes
Jacob Hooy
Rooibos - 80 theezakjes
(85)
2e product 50% korting
€ 8.99
€0.11/1 Theezakje
Womens Balance - 17 theezakjes
Yogi Tea
Womens Balance - 17 theezakjes
(19)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Three Mint - 20 theezakjes
Pukka
Three Mint - 20 theezakjes
(13)
10% korting
€ 5.12
€ 5.69
€0.26/1 Theezakje
Ginger Orange With Vanilla - 17 theezakjes
Yogi Tea
Ginger Orange With Vanilla - 17 theezakjes
(23)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Kruideninfusie Fat Burner - 20 theezakjes
Physalis
Kruideninfusie Fat Burner - 20 theezakjes
(44)
€ 4.09
€0.20/1 Theezakje
Kamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Kamille - 20 theezakjes
(44)
2e product 50% korting
€ 2.69
€0.13/1 Theezakje
Kruideninfusie Strakke Buik - 20 theezakjes
Physalis
Kruideninfusie Strakke Buik - 20 theezakjes
(38)
€ 4.09
€0.20/1 Theezakje
Bedtime - 17 theezakjes
Yogi Tea
Bedtime - 17 theezakjes
(24)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€23.47/100 g
Focus Well - 20 theezakjesFocus Well - 20 theezakjesFocus Well - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Focus Well - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Lavender & Valerian - 20 theezakjesLavender & Valerian - 20 theezakjesLavender & Valerian - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Lavender & Valerian - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Kamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Kamille - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Groene Thee & Jasmijn - 20 theezakjesGroene Thee & Jasmijn - 20 theezakjesGroene Thee & Jasmijn - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Groene Thee & Jasmijn - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Rooibos - 20 theezakjesRooibos - 20 theezakjesRooibos - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Rooibos - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Sleep Well - 20 theezakjesSleep Well - 20 theezakjesSleep Well - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Sleep Well - 20 theezakjes
€ 4.69
€0.23/1 Theezakje
Nieuw
Ginger Lemon - 17 theezakjes
Yogi Tea
Ginger Lemon - 17 theezakjes
(29)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Rozenbottel & Hibiscus - 20 theezakjesRozenbottel & Hibiscus - 20 theezakjesRozenbottel & Hibiscus - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Rozenbottel & Hibiscus - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Groene Thee Matcha & Brandnetel - 20 theezakjesGroene Thee Matcha & Brandnetel - 20 theezakjesGroene Thee Matcha & Brandnetel - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Groene Thee Matcha & Brandnetel - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Kurkuma & Kaneel - 20 theezakjesKurkuma & Kaneel - 20 theezakjesKurkuma & Kaneel - 20 theezakjes
Hampstead Tea
Kurkuma & Kaneel - 20 theezakjes
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Nieuw
Night Time - 20 theezakjes
Pukka
Night Time - 20 theezakjes
(22)
10% korting
€ 5.12
€ 5.69
€0.26/1 Theezakje
Chai Curcuma - 17 theezakjesChai Curcuma - 17 theezakjes
Yogi Tea
Chai Curcuma - 17 theezakjes
(28)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Kamille Kruiden - 50g
Jacob Hooy
Kamille Kruiden - 50g
(30)
€ 4.69
€0.94/10 ml
Paardenbloem Kruiden - 75gPaardenbloem Kruiden - 75gPaardenbloem Kruiden - 75g
Jacob Hooy
Paardenbloem Kruiden - 75g
(22)
€ 5.99
€0.80/10 ml
Detoxthee - 17 theezakjes
Yogi Tea
Detoxthee - 17 theezakjes
(41)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Droommix - 20 theezakjesDroommix - 20 theezakjesDroommix - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Droommix - 20 theezakjes
(14)
2e product 50% korting
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Kruideninfusie Gember - 100gKruideninfusie Gember - 100gKruideninfusie Gember - 100g
De Tuinen
Kruideninfusie Gember - 100g
(68)
2+1 gratis
€ 5.29
€5.29/100 g
English Teashop Chamomile & Lavender - 20 theezakjesEnglish Teashop Chamomile & Lavender - 20 theezakjesEnglish Teashop Chamomile & Lavender - 20 theezakjes
English Tea shop
English Teashop Chamomile & Lavender - 20 theezakjes
€ 3.99
€0.20/1 Theezakje
Nieuw
Women's Tea - 17 theezakjes
Yogi Tea
Women's Tea - 17 theezakjes
(14)
2 voor € 6,-
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
1 - 36 van 225 producten

Kruidenthee is alle thee die wordt gemaakt van andere planten dan de theeplant. Denk hierbij aan kruiden, fruit, bloemen, specerijen of combinaties daarvan. Je kunt eindeloos veel smaken en eigenschappen ontdekken in de verschillende soorten kruidenthee. Sommige soorten kruidenthee smaken simpelweg heerlijk. Andere soorten hebben een rustgevende of juist verkwikkende geur en werking. Bekende theekruiden zijn kamille, rooibos, kaneel, brandnetel, gember, zoethout en echinacea. De meeste soorten kruidenthee bevatten geen cafeïne, waardoor je ook in de avond kunt genieten van een kopje. Ben je op zoek naar een heerlijk kopje kruidenthee? Ontdek nu het brede assortiment kruidentheeën bij Holland & Barrett.

 

Ontdek onze kruidentheeën

In de zoektocht naar een gezonde levensstijl en welzijn, is het kiezen van de juiste thee van groot belang. Bij Holland & Barrett begrijpen we het belang van kwaliteit en diversiteit in je thee-selectie. Daarom bieden we een breed assortiment aan kruidentheeën die passen bij elke smaak en behoefte.

Voor de liefhebbers van biologische producten, is onze selectie van biologische kruidenthee een perfecte keuze. Deze theeën zijn zorgvuldig geselecteerd om ervoor te zorgen dat je geniet van de zuiverste smaken, vrij van kunstmatige toevoegingen en pesticiden.

Ben je fan van specifieke merken die staan voor kwaliteit en smaak? Kijk dan niet verder dan onze collecties van Pukka kruidentheeën en Jacob Hooy kruidentheeën. Deze merken zijn synoniem voor premium kruidenthee en bieden een rijkdom aan smaken en gezondheidsvoordelen.

Kruidenthee is alle thee die wordt gemaakt van andere planten dan de theeplant. Denk hierbij aan kruiden, fruit, bloemen, specerijen of combinaties daarvan. Je kunt eindeloos veel smaken en eigenschappen ontdekken in de verschillende soorten kruidenthee. Sommige soorten kruidenthee smaken simpelweg heerlijk. Andere soorten hebben een rustgevende of juist verkwikkende geur en werking. Bekende theekruiden zijn kamille, rooibos, kaneel, brandnetel, gember, zoethout en echinacea. De meeste soorten kruidenthee bevatten geen cafeïne, waardoor je ook in de avond kunt genieten van een kopje. Ben je op zoek naar een heerlijk kopje kruidenthee? Ontdek nu het brede assortiment kruidentheeën bij Holland & Barrett.

 

Ontdek onze kruidentheeën

In de zoektocht naar een gezonde levensstijl en welzijn, is het kiezen van de juiste thee van groot belang. Bij Holland & Barrett begrijpen we het belang van kwaliteit en diversiteit in je thee-selectie. Daarom bieden we een breed assortiment aan kruidentheeën die passen bij elke smaak en behoefte.

Voor de liefhebbers van biologische producten, is onze selectie van biologische kruidenthee een perfecte keuze. Deze theeën zijn zorgvuldig geselecteerd om ervoor te zorgen dat je geniet van de zuiverste smaken, vrij van kunstmatige toevoegingen en pesticiden.

Ben je fan van specifieke merken die staan voor kwaliteit en smaak? Kijk dan niet verder dan onze collecties van Pukka kruidentheeën en Jacob Hooy kruidentheeën. Deze merken zijn synoniem voor premium kruidenthee en bieden een rijkdom aan smaken en gezondheidsvoordelen.

Lees minder

FAQs

Wat is kruidenthee?

Kruidenthee maak je door kruiden in een filter of theezakje te laten trekken in heet water. Het verschil tussen kruidenthee en ‘gewone’ thee is dat kruidenthee van kruiden afkomstig is en niet van theeblaadjes. Gewone thee is afkomstig van de theeplant (camellia sinensis). Van deze theeplant is zwarte, groene en witte thee afkomstig. Kruidenthee kan van allerlei kruiden gemaakt worden, die elk hun eigen bijzonderheden hebben qua nutriënten, werking en smaak. Kruidenthee kan gemaakt worden van één enkel kruid, zoals bijvoorbeeld kamillethee, of van meerdere kruiden. 

 

Is kruidenthee gezond?

Kruidenthee is gezond en kan je lichaam ondersteunen. Bovendien kan het ook helpen om zonder extra calorieën aan jouw dagelijkse vochtinname te komen. Wel zijn er een paar aandachtspunten. Bij

voorkeur drink je kruidenthee (en eigenlijk alle thee) zonder suiker. Dit scheelt onnodige calorieën, en heeft nog een ander voordeel. Een aantal soorten kruidenthee bevat namelijk antioxidanten. Deze beschermen de lichaamscellen tegen oxidatieve schade. Suiker zorgt ervoor dat de werkzaamheid van antioxidanten verloren gaat, wat zonde is van de gezondheidsvoordelen. 

 

Kruidenthee bevat andere nutriënten dan gewone thee en kan ook wat krachtiger zijn. Probeer de verschillende soorten kruidenthee daarom af te wisselen. Voor zoethoutthee en sterrenmix thee geldt dat ze je bloeddruk kunnen verhogen. Wissel deze twee bij voorkeur af met andere soorten thee. Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Dan zijn er diverse soorten kruidenthee die worden afgeraden, zoals venkelthee, kaneelthee en anijsthee.

 

Waarom een kruidenthee drinken?

Er zijn allerlei redenen om regelmatig kruidenthee te drinken. Eén daarvan is dat het erg geschikt is om ‘s avonds te drinken. Kruidenthee bevat namelijk geen cafeïne. Let op: een melange van gewone thee met kruiden bevat wél cafeïne. Een kruid dat ook cafeïne bevat, is maté. Maté kun je tegenkomen in sommige kruidentheemelanges, zoals afslankthee. Kies ‘s avonds dus voor een kruidenthee zonder blaadjes van de theeplant en maté. Gelukkig is de keuze zeer groot. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor kamillethee, die bekend staat om de rustgevende werking. Daarnaast hebben veel merken hun eigen slaapthee. Vaak zijn dit kruidenmelanges met meerdere rustgevende ingrediënten, zoals kamille, citroenmelisse, valeriaan en lavendel.

Meld je aan voor 10% korting
Ontvang daarnaast exclusieve aanbiedingen en advies ter ondersteuning van je gezondheid, rechtstreeks in je mailbox