Lucovitaal Omega 3

Omega 3 vetzuren zijn onverzadigde vetzuren. Ze zijn belangrijk voor onder meer het normaal functioneren van je hersenen en ogen. Er zijn 3 verschillende omega 3 vetzuren: ALA, EPA en DHA. Het onverzadigde vetzuur ALA is plantaardig. EPA en DHA zijn vetten die met name in visolie voorkomen. Visolie is dus een belangrijke bron van omega 3 vetzuren. Daarnaast komen sommige ‘vis’ vetzuren voor in bepaalde algensoorten. Er zijn dus ook plantaardige bronnen voor de vetzuren EPA en DHA. Lucovitaal heeft verschillende Omega 3 supplementen ontwikkeld, waaronder supplementen die geschikt zijn voor vegetariërs, veganisten en kinderen. Je vindt ze allemaal in het assortiment van Holland & Barrett!