Creatine Poeder

Onze creatinepoeders ondersteunen je fysieke prestaties bij intensieve korte duur oefening. Bovendien kan dagelijkse inname van creatine het effect van krachttraining op de spiermassa versterken. Creatine is een lichaamseigen stof, die wordt aangemaakt met aminozuren uit je voeding. Als je intensief sport kan het nuttig zijn om dagelijks ongeveer 5 gram creatinepoeder toe te voegen aan je smoothie, sap of yoghurt. Bij Holland & Barrett vind je creatinepoeder van hoge kwaliteit. Kies uit verschillende merken.