Vette huid
Verrijk je skincare routine met de kracht van de natuur
Vette huid
Verrijk je skincare routine met de kracht van de natuur
Snel naar:
De skincare routine voor de vette huid
Een goede reiniging van de huid vermindert de kans op verstopte poriën, puistjes of een doffe huid.​ Kies voor een lichte cleanser die wat schuimt of met een geltextuur, die overtollig vet verwijdert zonder de huidbarrière aan te tasten. Kies bijvoorbeeld voor ingrediënten zoals tea tree, niacinamide of klei.
De juiste verzorging houdt je huid soepel, in goede conditie en draagt bij aan een gezonde uitstraling. Ga voor lichte, olievrije verzorging die hydrateert zonder te verstoppen. Ingrediënten zoals niacinamide, hyaluronzuur en zink kunnen hierbij helpen.
De laatste stap, maar niet onbelangrijk: beschermen. Zonbescherming draagt bij tot voorkomen van het vroegtijdig verouderen van je huid door bescherming te bieden tegen schadelijke uv-straling.​
Ken je jouw huidtype?
Doe de online test of maak een afspraak voor een huidscan in een van onze winkels.
Willemijn Bos
Dermatoloog aan het woord
Veelgestelde vragen over je huid
Dermatoloog Willemijn Bos beantwoordt enkele veelgestelde vragen over je huid en geeft nuttige tips om meteen mee aan de slag te gaan.
"Als je langere tijd minder goed geslapen hebt, is het herstellende vermogen van je huid ook minder. Je kan dat vaak zien aan je huid. Deze kan er doffer uitzien. En rond de ogen kan je donkere kringen hebben of een opgezwollen huid."
"Begin de dag met een gezichtsmassage om de doorbloeding te stimuleren en vochtophoping te verminderen. Zo zie je er direct frisser uit, zelfs na een korte nacht."
"Gezonde vetten, eiwitten en langzame koolhydraten zijn de bouwstenen van je huid. Denk bijvoorbeeld aan producten zoals olijfolie, noten, vette vis en volkoren producten."
"Ja, een teveel aan snelle suikers kan collageen beschadigen, waardoor je huid minder elastisch wordt. Dit kan bijdragen aan rimpels en huidverslapping."
"Bewegen verbetert je bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller bij je huid komen en afvalstoffen beter worden afgevoerd. Dit draagt bij aan een frisse, stralende huid."
"Zweten helpt je huid afvalstoffen kwijt te raken, maar zorg dat je na het sporten je huid goed reinigt om ophoping van vuil en talg te voorkomen."
"Ja, chronische stress verhoogt het stresshormoon cortisol, wat de huidbarrière kan verzwakken en huidproblemen zoals acne, eczeem en psoriasis kan verergeren."
"Regelmatig ontspannen, een vaste slaaproutine en bewust kiezen voor milde huidverzorging helpen om de vicieuze cirkel van stress en huidproblemen te doorbreken."
