Waar het gebruik van CBD voorheen een taboe was, is het nu de normaalste zaak van de wereld. De olie, afkomstig van de de bladeren en bloemtoppen van de hennepplant, wordt voor verschillende gezondheidsdoeleinden gebruikt. Wil je weten wat CBD precies is en hoe het werkt? Lees dan eerst onze adviespagina over CBD olie en haar werking.
Tegenwoordig is er een breed scala aan CBD-producten. Zo kan je CBD tot je nemen middels druppels, capsules, sprays, gummies en zelfs crèmes. Welke vorm het best is, ligt volledig aan jouw wensen en doelen. CBD-olie producten zijn er, naast in verschillende vormen, ook in verschillende sterktes. De sterktes variëren meestal van 2,5% t/m 30%. Bij Holland & Barrett kun je CBD olie producten kopen t/m 15%.
Is CBD nieuw voor jou? Dan raden we aan om eerst met een lagere sterkte te beginnen. Naast de sterkte is het effect ook afhankelijk van de dosering. Vaak staat er op de verpakking van het product aangegeven welke dosering geadviseerd wordt. Ook hierbij raden we je aan de aanbevolen dosering niet te overschrijden.
Doordat er zo veel keuze is, kan het een uitdaging zijn om de beste CBD-olie te vinden voor jou. Daarom hebben we een overzicht gemaakt van de top 4 beste CBD-olie producten. Dit overzicht is samengesteld met behulp van Holland & Barrett klanten die hun ervaring met verschillende CBD-olie producten hebben gedeeld.
1. Jacob Hooy CBD capsules, 20 mg
Als je geen fan bent van de smaak van CBD olie, dan zijn de Jacob Hooy CBD capsules een goed alternatief. De capsules zijn vegetarisch en maagzuurresistent, waardoor ze door de darmen worden opgenomen voor optimaal effect. Gebruikers geven o.a. aan verlichting te ervaren bij spierkrampen en (zenuw)pijn, zich energieker te voelen en een betere nachtrust te hebben.
De 20 mg capsules zijn redelijk hoog gedoseerd, waardoor je genoeg hebt aan één capsule per dag. Dit is vooral een oplossing voor mensen die het lastig vinden om bij te houden om meerdere keren per dag druppels in te nemen. Ben je op zoek naar CBD capsules met een lagere dosering? Holland & Barrett klanten zijn ook erg tevreden over de Jacob Hooy CBD capsules 10 mg en de Jacob Hooy capsules met 15 mg.
2. Lucovitaal CBD capsules, 20 mg
Net als de CBD capsules van Jacob Hooy, zijn de CBD capsules van Lucovitaal ideaal voor mensen die niet houden van de smaak van CBD olie. De capsules hebben een klein formaat van 1,4 cm en zijn daardoor gemakkelijk door te slikken. Eén CBD capsule van 20 mg staat gelijk aan 16 CBD olie druppels van 2,8%, daarom is één capsule per dag voor de meeste mensen voldoende.
Wil je eerst beginnen met een lagere sterkte? Lucovitaal CBD capsules zijn beschikbaar in 5 mg.
De Jacob Hooy CBD olie is met 5% sterkte geschikt als CBD olie om mee te starten, of als je na het uitproberen van een olie met 2,5% - 3% nog niet je gewenste resultaten hebt bereikt. De CBD olie met 5% sterkte is een mooie tussenfase voor als je je sterkte wil ophogen van een lagere sterkte naar een olie met bijvoorbeeld 10% CBD.
De Jacob Hooy CBD olie 5% bevat ongeveer 500 mg CBD per 10 ml.
Heb je al eens eerder CBD olie gebruikt en ben je inmiddels bekend met de effecten? Dan kan je na het opbouwen van de sterkte over op een CBD olie met 10% CBD. De Jacob Hooy CBD olie met 10% bevat 1000 mg CBD per 10 ml. Omdat deze olie een hoger percentage CBD bevat, is het voor sommige mensen fijn dat je makkelijker kan doseren d.m.v. druppels in plaats van een capsule, waarbij je het aantal mg niet kan aanpassen.
Er zijn genoeg CBD producten te verkrijgen. Welk CBD olie product het beste voor jou is, ligt aan je wensen, doelen en of je al eens eerder CBD olie hebt gebruikt. Daarnaast is het goed om in het achterhoofd te houden dat ieder persoon anders is, en dat de effecten van een CBD olie product van persoon tot persoon kunnen verschillen. Waar de een al baat heeft bij een olie of capsule met 2,5% CBD, merkt de ander wellicht pas de effecten bij een percentage van 10% of meer. We raden je aan om te beginnen met een lager percentage en dit eventueel op te bouwen indien nodig. In ieder geval is er genoeg keuze om mee te experimenteren en we hopen dat dit overzicht je daarmee geholpen heeft.
Dit advies is puur ter informatie en is niet bedoeld ter vervanging van medisch advies of medicijnen. Neem contact op met een huisarts of specialist voor je de adviezen op deze website toepast.