🌞 Zonbescherming🏷️ 3 halen = 1 betalen🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2e product -50%🏷️ 2+1 gratisAanbiedingen1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis50% korting30% korting2e product 50% korting25% korting15% korting20% korting3 halen = 1 betalenLaatste kans2 voor 6 euro10% kortingApp special40% korting3 voor 6.9560% korting2 voor 7 euro65% kortingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenNieuw in vitamines & supplementenAfnamekitsAfnamekitsSOA testenVitaminetestUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenL-lysineVisolie & OmegaCollageenCBD OlieProbioticaPrebioticaShilajitKelpPEA SupplementenMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10Gaba5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenShatavariAshwagandhaBoswelliaAgnus CastusAcaiBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMeidoornMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTestenHolland & BarrettLucovitaalPhysalisA.VogelPurasanaOrthicaAOVBach BloesemJacob HooyArkopharma1+1 gratis15% korting3 halen = 1 betalenDubbele voordeelpunten20% korting25% korting30% kortingLaatste kansGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijSojavrijMelkvrijParfumvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingNieuw in natuurlijke verzorgingGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodePure oliePure olieCastorolieAromatherapie & geurAromatherapie & geurGeurblokjesEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurzakjesRoomsprayLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMake-upMake-upTeintWenkbrauwenOgenLippenHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingSalicylzuurBlack seed oilCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolArnicaRetinol & vitamine ASlakkengelArganAloë veraShea butterDode zeezoutRozemarijnLavendelRozenbottelJojobaVitamine E verzorgingTea treeCalendulaCBD verzorgingKokos verzorgingRozenCharcoalEucalyptusHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingZonbeschermingZonbeschermingZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAftersunZonnebankproductenZonneallergieVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsCondoomsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoiresDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisDr. HauschkaJacob HooyZarqaKneippLucovitaalNaturtint1+1 gratisDubbele voordeelpunten50% korting30% korting25% korting2e product 50% kortingLaatste kans20% kortingAlcoholvrijParfumvrijVrij van fluorideNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenNieuw in voeding & drankenTheeTheeSeizoenstheeKruidentheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeThee ei HoningHoningManuka honingBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKokoswaterKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitCamu camuRauwe cacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire oliënGheeZoutRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsNotenpastaSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepFruit- & GroentechipsGezonde snacksSpeciale voedingSpeciale voedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingWaterfilters Waterfilters WaterfilterkanWaterfilterpatronenWaterfilterflesHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärPurasanaPukkaDe TuinenLovechock2+1 gratis2e product 50% korting2 voor 6 euro1+1 gratis10% korting15% korting20% korting40% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijMelkvrijSojavrijPalmolievrijNotenvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingNieuw in sportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutSport supplementenSport supplementenAminozurenSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijvenPrecision EngineeredOptimum NutritionHolland & BarrettPulsinPurasanaAmacxRe-LyteCellucorLucovitaalDieet Pro1+1 gratis20% kortingDubbele voordeelpunten3 halen = 1 betalenLaatste kans2+1 gratis30% korting15% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijNieuwe productenCadeau ShopCadeau ShopGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesDe TuinenDr. HauschkaKneippBurt's BeesNaïfNatura SibericaOr Tea?WeledaKoppenholVegan Toys1+1 gratisDubbele voordeelpunten30% kortingLaatste kans50% korting10% korting15% korting3 halen = 1 betalenAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenNieuwe productenPopulairTrendingDoe de huidscanLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenVruchtbaarheidOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkOntdek de kracht van onze productenCollageenMagnesiumManukahoningZonbeschermingPaddenstoelenAromatherapieGezond snackenTheeVezelsAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioAfnamekitsGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteOntdek de voordelen van Lion’s maneTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig?
Overslaan naar inhoud

Pigmentvlekken: hoe ontstaan ze en wat kun je ertegen doen?

willemijn_bos_1

Gereviewd doorDr. Willemijn Bos

pigmentvlekken

Je kent ze vast wel, egaal lichtbruine plekjes op je gezicht of op je handen. Hoewel pigmentvlekken vaak onschuldig zijn*, ervaren we ze vaak als cosmetisch storend. Ze laten ons vaak ouder lijken dan we eigenlijk zijn en dat is natuurlijk niet wat je wilt. Liever geen pigmentatie dus, maar hoe ontstaan goedaardige pigmentvlekken of lentigo solaris eigenlijk en wat kun je ertegen doen? We vertellen je het!  

Wat zijn pigmentvlekken?

Wat zijn pigmentvlekken?

Gloedaardige pigmentvlekken zijn ophopingen van pigment aan het huidoppervlak, waardoor de huid daar een andere kleur heeft. Pigment of melanine wordt aangemaakt in onze pigmentcellen (melanocyten) en bepaalt de kleur van onze huid, haar en ogen.1 Daarnaast heeft pigment nog een andere functie: het beschermt de huid tegen uv-straling van de zon. Als de zon schijnt, zullen de melanocyten in onze huid extra melanine produceren, wat ons dat bruine kleurtje bezorgt. Maar het vormt ook een beschermend laagje, waardoor schadelijke uv-stralen minder diep in de huid doordringen.2 

Hoe ontstaan pigmentvlekken?


Zoals je hierboven al hebt kunnen lezen, speelt zonlicht een belangrijke rol in de aanmaak van melanine. En je raadt het misschien al: de zon is dus ook een van de belangrijkste oorzaken van pigmentvlekken. Pigmentvlekken ontstaan door een overmatige productie van melanine. Als we onze huid aan de zon blootstellen,produceren de pigmentcellen overmatig melanine met pigmentvlekken tot gevolg. Daarnaast kunnen hormonale schommelingen, zwangerschap, bepaalde ziektes, ontstekingsreacties of beschadigingen van de huid ook pigmentatie veroorzaken. 

Pigmentvlekken in het gezicht

Pigmentvlekken in het gezicht

Vooral in het gezicht kunnen pigmentvlekken als cosmetisch storen ervaren worden. De meest bekende vorm van pigmentatie in het gezicht zijn de zogenoemde ouderdomsvlekken, ook wel levervlekken of zonnevlekken genoemd. Deze zijn vooral zichtbaar na het 40e levensjaar en worden veroorzaakt door te veel blootstelling aan de zon. Als een plek met pigment van egaal lichtbruin verkleurt naar donkerbruin, of groeit of jeukt, dan is het belangrijk om naar een dermatoloog te gaan. 

En witte pigmentvlekken dan? Ja, die bestaan ook. We noemen dat hypopigmentatie. Hier is het tegenovergestelde gaande: er wordt geen melanine aangemaakt.2

Wat te doen tegen pigmentvlekken? 

Pigmentvlekken gaan meestal niet vanzelf weg, maar er zijn wel genoeg mogelijkheden om ze te verzorgen, met een goede crème bijvoorbeeld. Toch is het voor jezelf fijner om überhaupt te voorkomen dat je pigmentvlekken krijgt.2

Tips om pigmentvlekken te voorkomen

We hebben wat tips voor je op een rijtje gezet die je kunnen helpen bij het voorkomen van pigmentvlekken:3 
  1. De zon kan veel huidschade aanrichten, dat is algemeen bekend. Smeer je daarom altijd goed in met een zonnebrandcrème of een dagcrème met SPF. Ook als de zon niet zo fel schijnt. 
  2. Probeer eens een verzorgingsproduct met vitamine C, zoals een vitamine C serum
  3. Misschien is het verleidelijk om puistjes of andere plekjes op je gezicht uit te knijpen, maar doe dit niet! Dit kan namelijk littekens of pigmentvlekken veroorzaken. Laat je huid dus met rust. 
  4. Laat je adviseren door een huidexpert. In onze Health & Happiness Studio kun je een uitgebreide huidscan doen, waarna onze gekwalificeerde coaches je adviseren welke huidverzorging bij jou past. 

Hoe kun je pigmentvlekken helpen vervagen? Onze tips

Merk je dat je toch pigmentvlekken hebt? Dan zijn er een aantal dingen die je kunt proberen om ze minder zichtbaar te maken:2 
  1. Er zijn crèmes en serums die helpen pigmentvlekken minder zichtbaar maken. Pigmentvlekkencrème van Jacob Hooy is speciaal ontwikkeld om de zichtbaarheid van pigmentvlekken en ouderdomsvlekken te verminderen en ruikt ook nog eens erg lekker naar rozen. 
  2. Een peeling is niet alleen lekker ontspannend, het kan ook een effectieve manier zijn om pigmentvlekken minder zichtbaar te maken. Tijdens een peeling worden dode huidcellen verwijderd met exfoliërende producten. Dode huidcellen verwijderen, helpt de huid gezond te houden Bij een gezonde huid kan het zijn dat pigmentvlekken iets minder zichtbaar zijn. 
  3. Met een laserbehandeling wordt het pigment in de pigmentvlekken verwarmd en vervolgens afgebroken. Het voordeel van een laserbehandeling is dat de vlekken heel gericht worden aangepakt. 

Tot slot: voorkomen is beter dan genezen

Bijna ieder mens krijgt vroeg of laat wel te maken met pigmentvlekken, waar zonlicht een van de grootste veroorzakers van is. Hoewel je pigmentvlekken kunt behandelen, is voorkomen in onze ogen het beste. Wees daarom zuinig op je huid en zorg altijd voor een goede bescherming met SPF. Zo geniet je nog meer van de zon! 

*Let op: ga altijd naar een dermatoloog in het geval je vlekken ziet die een snelle groei kennen, een grillige vorm hebben, uit meerdere kleuren bestaan, pijnlijk zijn of in ieder ander geval dat je zorgen baart. 

Bronnen

  1. Yamaguchi Y., Brenner M. en Hearing V. The Regulation of Skin Pigmentation. Geraadpleegd via: https://www.jbc.org/article/S0021-9258(20)58649-3/fulltext 
  2. A.M. Thawabteh et al., Skin Pigmentation Types, Causes and Treatment-A Review, geraadpleegd via https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37375394/ 
  3. Z. Khamaysi et al., Prevention and Treatment of Skin Pigmentation Disorders, geraadpleegd via https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11313539/ 
 

Gerelateerde artikelen

Meld je aan voor 10% korting
Ontvang daarnaast exclusieve aanbiedingen en advies ter ondersteuning van je gezondheid, rechtstreeks in je mailbox