Van ginkgo biloba tot bacopa: ontdek de beste nootropics van natuurlijke oorsprong en wat ze voor jouw concentratie kunnen betekenen.

Tegenwoordig komen concentratieproblemen steeds vaker voor. Holland & Barrett geeft je tips over hoe jij je concentratie kan verbeteren.

Wist je dat je zelf veel invloed hebt op de hersenmist? Wij hebben de symptomen en oorzaken van brain fog voor je verzameld en je leert hoe er vanaf te komen.

Ontdek hier waarom cordyceps ons veel voordelen kan bieden zoals oude tradities leren.

Lion’s mane is een mystiek uitziende paddenstoel met vele werkingen maar ook veelzijdig in geschiedenis, smaken en bereiding. Lees verder en ontdek.

Een kruid met mentale en fysieke voordelen? Ontdek de werking van Rhodiola.

Een Bacopa-supplement kopen? Lees eerst alles over dit populaire supplement in dit artikel van Holland & Barrett.

Hoe moet je mediteren en wat zijn de voordelen van meditatie? Mediteren kan je leren. Wij namen de proef op de som.

Ben je regelmatig snel afgeleid en heb je vaak moeite om je te concentreren? Dan zou vitamine B6 zou wel eens de oplossing kunnen zijn.